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Pesagem em jejum de 11hs
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 64,36g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Bolo de microondas. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Abóbora, Abobrinha, Batata Inglesa Cozida, Batata Baroa. Nachmittagstee: Morangos, Calda de morango, Bolo de microondas, Adaptogen Whey, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Tirolez Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nainapbi's Gewichtsverlauf
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