Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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102 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Pan Integral, Aceite de Oliva, Tomates, Café Cortado, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Natura Aceite , Calabaza, Hacendado Alcachofa Cortada, Natursoy Fideua Vegetal. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, La Sirena Quiche de Puerros, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, Aceitunas Negras, La Sirena Quiche de Puerros. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inssalinas2's Gewichtsverlauf
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