Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 18,74g | Kohlh: 15,19g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nurland1's Gewichtsverlauf
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