Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2010
|
99,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 90,39g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: Butter (Salted), Egg. Mittagessen: mustard, mayo kraft, rotisserie chicken. Abendessen: cool whip, Sugar Free Jello, beef, Mayonnaise, american cheese. Snacks/Sonstiges: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), green pepper, tomato. mehr...
|
|
2514 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babyweight2010's Gewichtsverlauf
|