Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: 義美 烘杏仁, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 瓜拿那豆茶. Mittagessen: 牛肉烤蛋鐵鍋. Abendessen: Poached Egg, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, 全聯 抹茶千層蛋糕. mehr...
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1472 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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emily85850427's Gewichtsverlauf
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