Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Keten Tohumu, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Çırpılmış Yumurta, Kuru Kayısı, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Hurma, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Çilek, Karpuz, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ecenazkeskin's Gewichtsverlauf
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