Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 107,19g | Eiw: 109,98g | Kohlh: 285,90g.
Frühstück: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Wok Box Green Onion Cakes (6), Edo Japan Teriyaki Chicken Bento. Abendessen: Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Beatrice 2% Milk, Fried Egg, Great Value Pork Sausage Breakfast Patties, Costco Everything Bagel (99g). Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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2757 kcal
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Bewegung:
Driving range - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BogeymanEdm's Gewichtsverlauf
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