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so nothing lost or gained really. altho my weight fluctuates daily.
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94,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 27,38g | Kohlh: 158,14g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Mittagessen: Trader Joe's Marinated Bean Salad, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Publix Homestyle Red Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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