Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 209,45g.
Mittagessen: 찐단호박, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 상추. Abendessen: 상추, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 켈로그사 크런치너트 아몬드푸레이크, 쑥절편. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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