Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 194,90g.
Frühstück: Çilek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Abendessen: Daphne Çikolatalı Puding, Daphne Çikolatalı Puding, Zeytinyağlı Kabak, Kısır. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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