Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
84,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
659 kcal Fett: 21,10g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 77,15g.   Frühstück:  Yoğurt,  Beyaz Ekmek. Abendessen:  Tavuk Baget,  Tavuk Baget,  Yeşil Mercimek (Pişmiş),  Karışık Yeşil Salata,  Mantı,  Mısır Çorbası. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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esay123's Gewichtsverlauf


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