Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 8,56g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 43,18g.
Frühstück: Costco 里肌火腿, Apple. Mittagessen: 7-11 雞肉飯飯糰. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atozehello's Gewichtsverlauf
|