Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 93,20g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 201,57g.
Frühstück: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Mittagessen: CJ 더건강한 그릴비엔나, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Abendessen: 대림선 한입에 꼬치다, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 하루야채 오리지날, GS25 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 크레이프 치즈 케이크. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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