Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 38,39g | Kohlh: 25,20g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная. mehr...
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3426 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
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