Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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79,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Fette Biscottate , Confettura Extra Albicocche, Succo d'ananas. Mittagessen: Salamini Classici, Panini, Sofficette Prosciutto Cotto, Espresso, Acqua Naturale. Abendessen: Banane, Panini, Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Cono Gelato, Espresso. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jasperfjr's Gewichtsverlauf
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