Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 113,99g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Кальве Соус Тартар, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Abendessen: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maksa9381039's Gewichtsverlauf
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