Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 78,42g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 213,49g.
Frühstück: Щедро Майонез Салатный 30%, Своя Линия Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Миндаль. Mittagessen: Пицца Домашняя, АТБ Банан, АТБ Банан, АТБ Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Творог Нежирный, Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Пицца Домашняя. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|