Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 81,33g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Майонез, Вареное Яйцо, Икра, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский. Mittagessen: Хумус, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ с Курицей. Abendessen: Лев Голицын Шампанское Брют, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Осьминог. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.senat111's Gewichtsverlauf
|