Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 29,08g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 62,64g.
Frühstück: Delisse Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Marque Repère Colin d'alaska, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Abendessen: Turini Tagliatelles, Les Croisés Emmental Râpé, Laitue, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein (25g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Morgane13's Gewichtsverlauf
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