Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 55,58g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Green Ribbon Зеленый Горошек, Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Яичный Омлет. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Клубника, Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Аревик91's Gewichtsverlauf
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