Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 98,71g | Eiw: 145,51g | Kohlh: 189,52g.
Frühstück: Flora Leche. Mittagessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Ben & Jerry's Cookie Dough, Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Hummus, Hacendado Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada Mixta, Hummus, Hacendado Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sinnombre97's Gewichtsverlauf
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