小紅第三天 今天吃二餐
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 79,03g.
Mittagessen: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 千島沙律醬. Abendessen: 紅燒魚, 胡椒餅, T骨牛排(0.5厘米脂肪). Snacks/Sonstiges: 義美 檸檬夾心酥 (25克). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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