Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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68 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: Ceres Chocolate Pudding, Ceres Chocolate Pudding, Ceres Chocolate Pudding. Abendessen: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Teh Kotak Teh Kotak. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde, Putzen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvdevidv's Gewichtsverlauf
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