Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2013
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111,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. Abendessen: KFC Grilled Chicken Breast, KFC Green Beans. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Dole Bananas. mehr...
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3253 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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