Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Soignon Les Tranches de Chèvre, Réghalal Saucisse de Volaille, Baguette. Abendessen: Picard Ananas, Myprotein Whole Almonds, Salade, Pain Blanc, Chorba maison, Myprotein Whey Isolate. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes, Oreo Oreo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mehdi Bps's Gewichtsverlauf
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