vivi_tang's Notizen, 22 Mai 20

體脂:33.9
66,2 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
1383 kcal Fett: 50,10g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 128,35g.   Frühstück: 名廚美饌 24臻穀, 義美 全脂鮮乳, 耆盛 大薏仁. Mittagessen: 鮭魚, 菠蘿包. Abendessen: 荷包蛋, 茭白, 金針菇, 燒雞肉, 米酒. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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