Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 水煮蛋, 全聯 黑木耳. Abendessen: 酸辣湯, 炒桂竹筍, 木炒耳. Snacks/Sonstiges: 鳳梨. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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