Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Банан. Mittagessen: Heinz Барбекю Соус, Домик в деревне Кефир 3,2%, Здоровая Ферма Филе Куриное, Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Картофель. Abendessen: Творог 5%, Яблоко, Апельсин, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Snacks/Sonstiges: Чай с Медом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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_dashka9_'s Gewichtsverlauf
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