Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Dada Ayam, Pepaya, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Pisang, Telur, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
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