Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
103,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Epica Йогурт Фисташки Crispy. Mittagessen: Гусиное Мясо, Курица карри, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Мистраль Рис Басмати Отварной, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры Черри, Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calmly03's Gewichtsverlauf
|