Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 61,22g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Роскар Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Увелка Овсянка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Favorite Label Цикорий Растворимый , Овсяный Кекс, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяный Кекс, Янтарь Сыр Колбасный, Лаваш. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marypogidaeva3's Gewichtsverlauf
|