Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 220,82g.
Frühstück: Hacendado Galletas Integrales, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Aceitunas Negras, Hacendado Piña en Su Jugo, Huevo Duro, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Consum Espirales con Vegetales. Abendessen: Arroz Basmati (Cocido), Salchichas de Pollo, Pimientos Verdes, Cidacos Corazones de Alcachofas, Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Sonstiges: Ñaming Sándwich Salami Extra Y Queso, Café Cortado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DJese96's Gewichtsverlauf
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