teresa.lin's Notizen, 22 Mai 20

早上喝全家大冰拿 拉肚子5次,這體重是假的
57,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2020:
1496 kcal Fett: 106,66g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 66,52g.   Frühstück: 全家 拿鐵咖啡, 博客 Q肉丁原味德國香腸,  水煮蛋. Mittagessen:  炒空心菜,  炒高麗菜,  烤雞. Abendessen: 生活良好 深培芝麻沙拉醬, 全聯 結球萵苣,  鹹鴨蛋, 全家 四川香麻嫩雞胸, 全聯 牛番茄, 小黃瓜, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油,  維納斯奶茶. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 無調味核桃仁. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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teresa.lin's Gewichtsverlauf


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