Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 142,76g.
Abendessen: Sayur Lodeh, Tempe Bacem, Tempe Goreng, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Siomay, Telur Balado, Buah Pir, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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