Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 130,32g.
Frühstück: Груша, Дымов Колбаса Нежная , Лама Хлеб Марья, Сыр Мягкий (Межениновское Молоко), Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Мягкий (Межениновское Молоко), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: O'Zera Шоколад Dark 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Зеленый Чай, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Juliamuamua's Gewichtsverlauf
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