Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 123,00g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Abendessen: Optifast 800 Strawberry Shake. Snacks/Sonstiges: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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