Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 22,55g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Красные Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Нектарины. Abendessen: Банан, Яйцо, Своя Линия Овсянка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Абрикосы. mehr...
|
|
2461 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|