Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 109,59g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Кокосовая Паста. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
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