Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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47,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: 印度即溶二代咖啡(名泉食品). Mittagessen: 可口可樂 爽健美茶, 布朗尼, 火龍果, 芒果, 芭樂, 天使海綿蛋糕, 肉卷, 滷雞腿, 豆之味 香滷豆干, 豆干, 滷蛋. Abendessen: 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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