Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Свежее Завтра Молоко 1%, Простоквашино Сметана 10%, Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски, Миндаль Миндаль, Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Big@boss's Gewichtsverlauf
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