Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
54 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1466 kcal Fett: 84,08g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 106,28g.   Frühstück:  波兰香肠,  方便面. Mittagessen:  卤蛋,  红烧猪蹄, 米饭. Abendessen:  李子,  荔枝, 杨梅. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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