Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2811 kcal
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Fett: 156,66g | Eiw: 174,27g | Kohlh: 215,45g.
Mittagessen: 花卷, 芋頭, 水煮蛋, 雞胸肉. Abendessen: 全聯 金針菇, 水煮蛋, 味丹 449乾麵舖爆香三杯風味乾麵. Snacks/Sonstiges: Kirkland 杏仁粉, Hershey's 好時 8oz純可可粉, 雞蛋（整個）, 三多 赤藻糖醇, 法國鐵塔牌 動物性鮮奶油35%, 全聯 菲力鮮奶油乳酪. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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