Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 172,65g.
Frühstück: Джинн Тыквенные Семечки, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Ратимир Орех Свиной Экстра, Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Укроп, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский 45%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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