Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2013
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67,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Benedict Egg. Mittagessen: PB&J Smoothie. Abendessen: Cheese Nips, Tomato Vegetable Soup. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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