miniberryy's Notizen, 23 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
76 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
860 kcal Fett: 34,39g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 68,90g.   Frühstück: Salatalık, Pınar Organik Beyaz Peynir, Yaban Mersini, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mangos. Abendessen: Sera Közlenmiş Patlıcan, Karışık Tahıllı Ekmek, Levrek. mehr...
250 kcal Bewegung: Yürüyüş - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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