Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 71,48g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 171,29g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Своя Лінія Грайлива Білочка, Клубника, Гречка Отварная. Mittagessen: Сосиска, Плов с Курицей, Банан, Клубника. Abendessen: Чай с Сахаром, Овощное Рагу с Курицей, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
airin230419's Gewichtsverlauf
|