Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 156,28g.
Frühstück: Air, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sosis Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Abendessen: Air, Semur Daging, Telur Puyuh, Semur Daging, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Wong Coco My Jelly, Rempeyek, Kacang Mete, Pisang Goreng. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jayanti gustia's Gewichtsverlauf
|