Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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121,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup. Mittagessen: Member's Mark Honey Turkey Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Cheese. Abendessen: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Mashed Potato. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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