Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: SPAR Булочка Синнабон , Шеф Перекресток Оладьи, Сахар, Кофе с Молоком, Лента Банан, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Сыр Тильзитер, Сахар, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Stailon Веселый Гном, Сыр Тильзитер, Шеф Перекресток Оладьи, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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