Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2013
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2921 kcal
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Fett: 120,69g | Eiw: 178,89g | Kohlh: 275,48g.
Frühstück: Avellanas, Nuez Mondada, Leche Desnatada con Calcio, Café, Manzana, Quesitos, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Mittagessen: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Paella. Abendessen: Chocolate, Yogur 0% Sabores, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Bacon, Baguette, Jamón Serrano, Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Avellanas, Nuez Mondada, Avellanas, Nuez Mondada, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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